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SUMMARY:ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:暑い夏、薄着の季節がやってきました！\n心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ \n体を楽しく揺らしたり振ったりするだけの簡単エクササイズで、\nウエストなど気になる部分にアプローチしていきます。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の「巡り」の考え方や、\n脳と身体のメカニズムに着目したプログラムです☝️ \n身体を心地よく振る動きで、普段使わない筋肉をほぐし、\n体幹や骨盤まわりのバランスを整えていきます。\n全身のエネルギーや血液の巡りをスムーズにし、\nメリハリのある健やかな身体づくりを始めませんか？ \n【日程】\n8月1日(土)　10：00～11：30\n8月5日(水)　14：00～15：30\n8月11日(火)　10：00～11：30\n8月20日(木)　 19：00～20：30\n8月25日(火)　 18：00～19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-206/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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SUMMARY:ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:暑い夏、薄着の季節がやってきました！\n心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ \n体を楽しく揺らしたり振ったりするだけの簡単エクササイズで、\nウエストなど気になる部分にアプローチしていきます。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の「巡り」の考え方や、\n脳と身体のメカニズムに着目したプログラムです☝️ \n身体を心地よく振る動きで、普段使わない筋肉をほぐし、\n体幹や骨盤まわりのバランスを整えていきます。\n全身のエネルギーや血液の巡りをスムーズにし、\nメリハリのある健やかな身体づくりを始めませんか？ \n【日程】\n8月5日(水)　14：00～15：30\n8月11日(火)　10：00～11：30\n8月20日(木)　 19：00～20：30\n8月25日(火)　 18：00～19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:【1日限定】ワンコイン!カフェでオーラ撮影体験会
DESCRIPTION:お茶を楽しみながら、今の自分を見つめ直す時間を過ごしませんか？\nこの日限定で、カフェの1日店長としてオーラ撮影を行います。\n通常よりお得な500円で、オーラ撮影を体験していただけます。 \nオーラ撮影では、今の気分やエネルギー状態をカラー（色）で視覚化し、\nご自身に合わせた毎日のセルフケアやライフスタイルのヒントをご提案します。 \n「毎日を気持ちよく過ごしたい」\n「リラックスする時間がほしい」\n「ヨガや瞑想に興味がある」\n「自分に合ったセルフケアを知りたい」 \nそんな方におすすめです。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオでは、\nヨガや深呼吸、瞑想を通して、\nこころと体を心地よくリフレッシュするトレーニングを行っています。\nぜひお気軽にご参加ください。 \nオーラ撮影で分かること\n今の心と体の状態（カラーでの可視化）\n気分の傾向やエネルギーバランス\n今日から試せるおすすめのセルフケア法 \nこんな方におすすめ\nほっと一息つきたい・癒されたい\n自分自身をもっと知りたい\n心身ともにすっきりリフレッシュしたい\nヨガや瞑想を始めてみたい\n新しい健康的な習慣づくりを始めたい \n場所　Moccoハナレ　姫路市南町33\n参加費　オーラ撮影：500円\n※カフェでの飲食代は別途必要です。\n美味しいコーヒーと一緒に、心と体を見つめる特別な時間を過ごしませんか？\nお一人でも、お友達同士でもお気軽にお越しください。 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:暑い夏、薄着の季節がやってきました！\n心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ \n体を楽しく揺らしたり振ったりするだけの簡単エクササイズで、\nウエストなど気になる部分にアプローチしていきます。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の「巡り」の考え方や、\n脳と身体のメカニズムに着目したプログラムです☝️ \n身体を心地よく振る動きで、普段使わない筋肉をほぐし、\n体幹や骨盤まわりのバランスを整えていきます。\n全身のエネルギーや血液の巡りをスムーズにし、\nメリハリのある健やかな身体づくりを始めませんか？ \n【日程】\n8月11日(火)　10：00～11：30\n8月20日(木)　 19：00～20：30\n8月25日(火)　 18：00～19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-208/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
DESCRIPTION:「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。\n自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。\nまた、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。\n映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆ \n【映画予告】☞  \n【日程】\n 8月15日(土)　 14：00～16：00\n 8月29日(土)    14：00～16：00\n【会場】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階 （JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】０７９－２８３－６３６３ \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-201/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:🌻 夏を快適に過ごす！心と体をリフレッシュするヨガ・瞑想体験会🌿
DESCRIPTION:「夏だから仕方ない…」とあきらめていませんか？ \n毎日続く暑さや冷房で、こんなお悩みはありませんか？\n・なんとなく体が重だるい\n・朝起きたときにスッキリしない\n・室内と外の寒暖差で冷えを感じる\n・気分転換をしてリフレッシュしたい\n・自分をいたわる時間がほしい \nその違和感、夏の暑さやエアコンによる「寒暖差」が関係しているかもしれません。 \nこの体験会では、\n🌿 お腹まわりをやさしくほぐす運動\n🌿 体幹（丹田）を意識した伸びやかな体操\n🌿 心が落ち着く深い呼吸法\n🌿 体を無理なくゆるめるストレッチ\n🌿 脳と頭を休める瞑想 \nを通して、体の巡りを促し、心と体のバランスを整えながら、軽やかな状態を目指します。\n運動が苦手な方、体が硬い方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます😊 \n【開催日時】\n📅 8/18(火) 14:00〜15:30\n📅 9/10(木) 10:00〜11:30 \n【会場】\n📍城巽公民館 第2研修室\n（姫路市北条口3丁目29-3） \n【参加費】\n💰500円（税込） \n【定員】\n👥各回先着5名 \n夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないために。\n心地よく体を動かして、心も体もスッキリ整える時間を一緒に過ごしませんか？🌿 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:城巽公民館 第2研修室\, 姫路市北条口3丁目29-3
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DESCRIPTION:❶ オーラ撮影\n生きているものすべてにあるエネルギーを、色で可視化したものがオーラです🌈\n専用のセンサーを使い、今のあなたのオーラを可視化します。\n色ごとにさまざまな特徴があり、\nご自身の気質の傾向や心身のコンディションを知るヒントになります。\n今の心と体のバランスを客観的にチェックし、セルフケアに役立ててみませんか？ \n❷ 天符経タロット\n約9\,000年の歴史を持つ古代の経典「天符経」の原理を基に作られた、\n81のメッセージを持つ特別なカードです。\n一般的なタロットとは異なり、自分自身を見つめ直す瞑想や、\n深い気づきを得るためのセルフケア・ツールとしてご体験いただけます。 \n❸ 肩へそほぐし\n肩とお腹（へそ）まわりを同時にリフレッシュ♪\n東洋の巡り（経絡）の考え方を取り入れた心地よいアプローチです。\nデスクワークなどで肩や腰・お腹まわりの重だるさが気になる方、\nすっきり体をゆるめたい方におすすめです。 \n【日程】8月20日(木)　 10：00～17：00 \n【会場】姫路にぎわい交流広場\n姫路市駅前町210-16（JR姫路駅北口すぐ）\n【参加費】　500円〜\n【ご予約】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:姫路にぎわい交流広場\, 姫路市駅前町210-16
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DESCRIPTION:暑い夏、薄着の季節がやってきました！\n心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ \n体を楽しく揺らしたり振ったりするだけの簡単エクササイズで、\nウエストなど気になる部分にアプローチしていきます。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の「巡り」の考え方や、\n脳と身体のメカニズムに着目したプログラムです☝️ \n身体を心地よく振る動きで、普段使わない筋肉をほぐし、\n体幹や骨盤まわりのバランスを整えていきます。\n全身のエネルギーや血液の巡りをスムーズにし、\nメリハリのある健やかな身体づくりを始めませんか？ \n【日程】\n8月20日(木)　 19：00～20：30\n8月25日(火)　 18：00～19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:ふりふりダイエット＆呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:暑い夏、薄着の季節がやってきました！\n心地よく体を動かして、すっきり軽やかな身体を目指していきましょう！ \n体を楽しく揺らしたり振ったりするだけの簡単エクササイズで、\nウエストなど気になる部分にアプローチしていきます。 \nIlchi Brain Yoga 姫路スタジオのエクササイズは、東洋の「巡り」の考え方や、\n脳と身体のメカニズムに着目したプログラムです☝️ \n身体を心地よく振る動きで、普段使わない筋肉をほぐし、\n体幹や骨盤まわりのバランスを整えていきます。\n全身のエネルギーや血液の巡りをスムーズにし、\nメリハリのある健やかな身体づくりを始めませんか？ \n【日程】\n8月25日(火)　 18：00～19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-210/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県姫路市南駅前町96-1 South.One 3階\, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
DESCRIPTION:「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。\n自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。\nまた、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。\n映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆ \n【映画予告】☞  \n【日程】\n 8月29日(土)    14：00～16：00\n【会場】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階 （JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】０７９－２８３－６３６３ \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-202/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月1日(火)　10：00～11：30\n9月6日(日)　10：00～11：30\n9月11日(金)　18：00～19：30\n9月16日(水)　 14：00～15：30\n9月24日(木)　19：00〜20：30\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-217/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:3Body・7Chakra セミナー＆ヨガ体験会
DESCRIPTION:「なんとなく心と体がスッキリしない…」\nそんなときは、目に見える「体」だけでなく、\n自分の内側にも目を向けてみませんか？🌿 \n私たちには、\n🧠 情報体＝意識\n💛 エネルギー体＝心\n🧘‍♀️ 肉体＝体 \nという「3つの体」があると考えます。\nさらに、心と体をつなぐ「7つのチャクラ」🌈 \n今回のセミナーでは、\n3Bodyと7Chakraについて分かりやすく学び、\n実際にヨガや呼吸を通して体感していきます。 \n「チャクラって聞いたことはあるけど、よく分からない」\n「自分の心と体を整えたい」\n「自分らしく、もっと軽やかに過ごしたい」 \nそんな方におすすめです✨ \n知るだけではなく、\n実際に「感じる」2時間。 \nあなたの心と体に、\nどんな変化が起こるでしょう？☺️ \n初めての方もお気軽にご参加ください🌱 \n📅 9月5日（土）\n🕙 10:00〜12:00\n💲 無料\n📍 ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階 \nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月6日(日)　10：00～11：30\n9月11日(金)　18：00～19：30\n9月16日(水)　 14：00～15：30\n9月24日(木)　19：00〜20：30\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
DESCRIPTION:「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。\n自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。\nまた、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。\n映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆ \n【映画予告】☞  \n【日程】\n9月6日(日)　 14：00～16：00\n9月19日(土)  14：00～16：00 \n【会場】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階 （JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】０７９－２８３－６３６３ \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:🌻 夏を快適に過ごす！心と体をリフレッシュするヨガ・瞑想体験会🌿
DESCRIPTION:「夏だから仕方ない…」とあきらめていませんか？ \n毎日続く暑さや冷房で、こんなお悩みはありませんか？\n・なんとなく体が重だるい\n・朝起きたときにスッキリしない\n・室内と外の寒暖差で冷えを感じる\n・気分転換をしてリフレッシュしたい\n・自分をいたわる時間がほしい \nその違和感、夏の暑さやエアコンによる「寒暖差」が関係しているかもしれません。 \nこの体験会では、\n🌿 お腹まわりをやさしくほぐす運動\n🌿 体幹（丹田）を意識した伸びやかな体操\n🌿 心が落ち着く深い呼吸法\n🌿 体を無理なくゆるめるストレッチ\n🌿 脳と頭を休める瞑想 \nを通して、体の巡りを促し、心と体のバランスを整えながら、軽やかな状態を目指します。\n運動が苦手な方、体が硬い方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます😊 \n【開催日時】\n📅 9/10(木) 10:00〜11:30 \n【会場】\n📍城巽公民館 第2研修室\n（姫路市北条口3丁目29-3） \n【参加費】\n💰500円（税込） \n【定員】\n👥各回先着5名 \n夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないために。\n心地よく体を動かして、心も体もスッキリ整える時間を一緒に過ごしませんか？🌿 \n【ご予約】　079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:城巽公民館 第2研修室\, 姫路市北条口3丁目29-3
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月11日(金)　18：00～19：30\n9月16日(水)　 14：00～15：30\n9月24日(木)　19：00〜20：30\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-219/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:よろずや百貨店
DESCRIPTION:❶ AIオーラ撮影\n生体エネルギーや個性を色（オーラ）として可視化する専用の機器を使用します🌈\n色の傾向からご自身のタイプや、その時々のコンディションの目安を楽しくチェック。\n心身のリフレッシュ度やバランス感覚を可視化することで、客観的に自分自身と向き合うきっかけを提供します。 \n❷ 天符経タロット\n古代の智恵「天符経」の原理を基に制作された、81のメッセージが込められたカードです。\nご自身の内面を見つめ直す瞑想やセルフケアのツールとして、日々の気づきや自分らしい選択のヒントを得るのにおすすめです。 \n❸ 肩へそほぐし\n肩まわりとお腹（へそ）にアプローチするWケア♪ 東洋の考え方に基づき、両方の繋がりを考慮したアプローチを行います。デスクワークなどで上半身をすっきりさせたい方、お腹まわりをじんわり温めてリフレッシュしたい方におすすめです。 \n【日程】9月15日(火)　 10：00～15：00 \n【会場】大手前公園\n姫路市本町68番地\n　　　　\n【参加費】500円〜\n【ご予約】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-214/
LOCATION:大手前公園\, 姫路市本町68
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月16日(水)　 14：00～15：30\n9月24日(木)　19：00〜20：30\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-220/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
DESCRIPTION:「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。\n自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。\nまた、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。\n映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆ \n【映画予告】☞  \n【日程】\n9月19日(土)  14：00～16：00 \n【会場】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階 （JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】０７９－２８３－６３６３ \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-213/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:🌻 夏の疲れをリセット！心と体を整えるヨガ・瞑想体験会🌿
DESCRIPTION:「夏だから仕方ない…」と諦めていませんか？ \n毎日続く暑さで、\n・体が重だるく感じられる\n・すっきりしない感覚が残る\n・食欲が落ちやすい\n・朝の目覚めをよくしたい\n・気持ちにゆとりを持ちたい\n・冷房による冷えが気になる \nそんな夏のダメージには、日頃のセルフケアが大切です。 \nこの体験会では、 \n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🌿 丹田を意識した軸づくりの体操\n🌿 深く心地よい呼吸法\n🌿 やさしいストレッチ\n🌿 脳と心を休める瞑想 \nを通して、体の巡りをスムーズにし、内側から元気をチャージ。心も体も軽やかな状態を目指します。\n運動が苦手な方、体が硬い方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます😊 \n夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないために。\n心地よく体を動かして、心も体もスッキリ整える時間を一緒に過ごしませんか？🌿 \n【開催日時】\n📅 9/20(日) 14:00〜15:30\n📅 9/24(木) 14:00〜15:30 \n【会場】\n📍東公民館 第1研修室\n（姫路市幸町94、図書館の2階） \n【参加費】\n💰500円（税込） \n【定員】\n👥各回先着5名 \nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-215/
LOCATION:東公民館 第1研修室\, 姫路市幸町94、図書館の2階
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SUMMARY:🌻 夏の疲れをリセット！心と体を整えるヨガ・瞑想体験会🌿
DESCRIPTION:「夏だから仕方ない…」と諦めていませんか？ \n毎日続く暑さで、\n・体が重だるく感じられる\n・すっきりしない感覚が残る\n・食欲が落ちやすい\n・朝の目覚めをよくしたい\n・気持ちにゆとりを持ちたい\n・冷房による冷えが気になる \nそんな夏のダメージには、日頃のセルフケアが大切です。 \nこの体験会では、 \n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🌿 丹田を意識した軸づくりの体操\n🌿 深く心地よい呼吸法\n🌿 やさしいストレッチ\n🌿 脳と心を休める瞑想 \nを通して、体の巡りをスムーズにし、内側から元気をチャージ。心も体も軽やかな状態を目指します。\n運動が苦手な方、体が硬い方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます😊 \n夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないために。\n心地よく体を動かして、心も体もスッキリ整える時間を一緒に過ごしませんか？🌿 \n【開催日時】\n📅 9/24(木) 14:00〜15:30 \n【会場】\n📍東公民館 第1研修室\n（姫路市幸町94、図書館の2階） \n【参加費】\n💰500円（税込） \n【定員】\n👥各回先着5名 \nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-216/
LOCATION:東公民館 第1研修室\, 姫路市幸町94、図書館の2階
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月24日(木)　19：00〜20：30\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-221/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:夏の疲れをリセット。心地よく整うリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🌿なんだか体が重たく感じていませんか？ \n☑ 朝の目覚めをスッキリさせたい\n☑ 夜になっても頭が休まらない\n☑ 仕事やスマホでずっとON状態\n☑ 自分をいたわる時間がない \n無理を重ねた心と体は、知らず知らずのうちに緊張状態が続いているかもしれません。 \nこの体験会では、 \n🧘‍♀️ カラダをゆるめるやさしいストレッチ\n🌬️ 気持ちを穏やかにする深い呼吸\n🌿 お腹まわりを温めるほぐし運動\n🧘‍♀️ 脳と心を休める静かな瞑想 \nを通して、\n「頑張る」から「ゆるむ」へ。 \n9月は、自分をいたわるリセット時間をつくりませんか？✨ \nなんだか重い…をすっきり。\n心地よいリズムを取り戻すヨガ体験会 \n【日程】\n9月30日(火)　14：00〜15：30 \n【場所】ILchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物\nご予約・お問い合わせ\n☎️079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-222/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月2日(金)　10：00～11：30\n10月6日(火)　14：00～11：30\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himei/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月6日(火)　14：00～11：30\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-228/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』上映会
DESCRIPTION:「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て乗り越えていく過程の中で、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画です。\n自分自身の健康だけではなく、自分の人生や周りの人々とのより良い関係を築く上での、アイディアを得ることができます。\nまた、様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。\n映画を見た後は、すぐに実践できる簡単なトレーニングを体験することができます☆ \n【映画予告】☞  \n【日程】\n10月8日(木)14：00～16：00\n10月24日(土) 14：00～16：00 \n【会場】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階 （JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】　1000円\n【持ち物】　動きやすい服装、タオル、飲み物 \n【ご予約】０７９－２８３－６３６３ \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-225/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月15日(木)　19：00～20：30\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-229/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:姫路自由市場
DESCRIPTION:❶AIオーラ撮影\n生きているものすべてにある生体エネルギー。\nそれを色で表したものがオーラです🌈\n専用の機械を使い、現在の状態を可視化します。\n色やバランスを通して、ご自身の個性や今の心身の状態を楽しく知るきっかけになります。 \n❷天符経タロット\n約9000年の歴史を持つ古代韓国の経典「天符経」の原理を基に制作された、81のメッセージを持つカードです。\n西洋のタロットとは異なり、主に瞑想や精神的進化、真理の探求を目的に使用されるセルフケア・ツールです。 \n❸肩へそほぐし\n肩とおへそ（お腹）を優しくケア♪\n日常のデスクワークやがんばりすぎた体に、心地よいリラックスタイムをお届けします。\n心身をほぐしてリフレッシュしたい方におすすめです🌿 \n【日程】10月18日(日)   9：00～15：00\n【会場】大手前公園\n　　　　姫路市本町68番地　\n【参加費】　500円〜 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-227/
LOCATION:大手前公園\, 姫路市本町68
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月21日(水)　 14：00～15：30\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-230/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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SUMMARY:心地よいリフレッシュヨガ体験会
DESCRIPTION:🧘‍♀️ カラダをゆるめるヨガ\n🌬️ 呼吸を深める時間\n🌿 お腹まわりをほぐす運動\n🧘‍♀️ 心を静かに整える瞑想 \n【日程】\n10月24日(土)　10：00〜11：30\n10月27日(火)　18：00〜19：30\n10月30日(金)　18：00〜19：30 \n【場所】Ilchi Brain Yoga 姫路スタジオ\n　姫路市南駅前町96-1サウスワンビル３階（JR姫路駅南へ徒歩１分）\n【参加費】1000円\n【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物 \nご予約はお気軽にどうぞ😊\n📞0792836363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-231/
LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本
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